top of page
Търсене


Екзистенциален вакуум
Екзистенциален вакуум
20.06.2023 г.време за четене: 2 мин.

КОРТИЗОЛ
Кортизолът. Нито добър, нито лош, а жизненоважен в правилните количества, в правилното време и правилния ритъм. Точно както холестеролът...
27.08.2022 г.време за четене: 6 мин.


КАК МОЖЕМ ДА ПОДПОМОГНЕМ ЗДРАВЕТО НА ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА СИСТЕМА?
Храненето е една от тези теми, които могат да останат силно подценени и пренебрегнати, защото храната е един битовизъм и не винаги е...
20.08.2022 г.време за четене: 3 мин.


ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ЦЕЛИ. РАБОТА С ЦЕЛИ.
След ясно, реалистично, в детайли идентифицирате целите си, можете да бъдете по-конкретни относно вашите нужди, потребности и ценностна...
20.08.2022 г.време за четене: 1 мин.


ЗА ГРЕШКИТЕ
Какво всъщност е провалът? Всички ситуации, в които сме допуснали грешки. Тогава какво точно е грешката? Грешка е ситуацията, при която...
20.08.2022 г.време за четене: 1 мин.

КАКВО Е СЕБЕПОЗНАНИЕТО?
Колкото повече сте в досег със своята уникална идентичност, толкова повече можете да се свържете с нея и да чувате какво иска да ви каже....
20.08.2022 г.време за четене: 3 мин.

ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО - СЕГА НАКЪДЕ?
Колко време средно е необходимо за справяне с хранително разстройство? Психологическата работа, като част възстановяването при хранително...
19.08.2022 г.време за четене: 1 мин.


ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО?
ДА, НАВСЯКЪДЕ ОКОЛО НАС И ИМА КАК ДА БЪДЕМ ПОЛЕЗНИ. Вълнува ли ни темата за хранителните разстройства, когато не сме лично засегнати от...
19.08.2022 г.време за четене: 3 мин.


МИТОВЕ ЗА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА
Нека да разгледаме митовете, които съществуват за тях : Хранителните разстройства са избор. "Просто трябва да поговорим с него/нея, който...
19.08.2022 г.време за четене: 4 мин.

ПЕТТЕ ПРАВИЛА НА ХИГИЕНАТА
Щом настройката е способна да отваря очите за реалност или просто детайли, които никога преди не са били забелязвани, то тогава тя би...
19.08.2022 г.време за четене: 2 мин.


ДА ОПОЗНАЕМ НЕВРОПЛАСТИЧНОСТТА И 4 ОСНОВНИ СТЪПКИ, КОИТО МОЖЕМ ДА ПРИЛОЖИМ
Мозъкът, най-значимият контролен център, позволяващ на човека да осъществява делата си. Невропластичността е способността на мозъка да...
14.08.2022 г.време за четене: 2 мин.


7 Ключа за намиране на смисъл
Марк Твен казва: „Двата най-важни дни в живота са денят, в който сте родени, и денят, в който разберете защо.“ Важна е концепциятакакво...
14.08.2022 г.време за четене: 3 мин.


ЛОГОТЕРАПИЯ И ЕКЗИСТЕНЦИАЛЕН АНАЛИЗ
Логотерапията е философия на човешкото съществуване и форма на психотерапия, подчертаваща централното значение на търсенето смисъл в живота
14.08.2022 г.време за четене: 5 мин.


20 ОТГОВОРА НА ВЪПРОСА „КОЙ СЪМ АЗ“
Упражнение за себепознание и екзистенциален анализ
11.08.2022 г.време за четене: 1 мин.

ОГРАНИЧАВАЩИ УБЕЖДЕНИЯ
ГРАНИЧАВАЩИ УБЕЖДЕНИЯ - УБЕЖДЕНИЯТА, КОИТО ОГРАНИЧЯВАТ, ВЪЗДЕЙСТВАТ НАШЕТО МИСЛЕНЕ И НАПРАВЛЯВАТ НАЧИНЪТ, ПО КОЙТО ВИЖДАМЕ СВЕТА И...
9.08.2022 г.време за четене: 2 мин.
bottom of page